本科论文降低万方重复率的方法有很多，首先要做好文献综述，尽量避免直接引用他人的观点和结论。其次，要注意论文写作过程中的引用格式，严格按照规范进行引用。此外，可以利用一些查重软件进行查重，及时发现和修改重复率较高的内容。同时，要注意自己的表述方式，尽量避免与已有文献重复，保持自己的独立观点和思路。最后，可请教导师或专业人士对论文进行指导，及时纠正存在的问题。

本科论文降低万方重复率的方法包括：避免抄袭他人的观点和文字，加强自己的文献综述能力，对已有文献进行深入分析，提炼自己的观点和结论；规范引用格式，准确标注引用来源，避免引用错误或不规范；利用查重软件对论文进行查重，及时发现和修改重复率高的内容；在写作过程中注重自己的表述方式，保持独立思考，避免与已有文献重复；寻求导师或专业人士的指导，及时修改和完善论文。